Prevencia je na to, aby sa život nestal peklom…

Dňa 24. septembra 2026 sa žiaci druhého a tretieho ročníka, spolu s pedagogickým sprievodom školskej preventistky Mgr. Haštovej a triednych učiteliek, zúčastnili odbornej prednášky venovanej drogám, alkoholu, návykovým látkam a rôznym formám závislostí.

Nie iba drogy a alkohol

Tému prevencie kriminality a rizikového správania mladých ľudí priblížila kpt. PhDr. Ľudmila Húsková, PhD., preventistka OR PZ v Martine, ktorá vo svojej práci prichádza do kontaktu s deťmi a mladými ľuďmi a venuje sa problematike prevencie aj vo svojich publikáciách. Svoje skúsenosti dokázala preniesť do prednášky, ktorá nebola založená iba na všeobecných upozorneniach typu „drogy sú zlé“, ale ponúkla žiakom konkrétne informácie, príklady a praktické ukážky priamo z terénu..

Žiaci sa dozvedeli viac o tom, ako návykové látky ovplyvňujú ľudský organizmus, psychiku a fungovanie mozgu, ale aj o tom, ako môže závislosť postupne vzniknúť. Pozornosť venovala nielen nelegálnym drogám a alkoholu, ale aj látkam a výrobkom, s ktorými sa mladí ľudia môžu stretnúť v každodennom živote – napríklad tabakovým výrobkom, elektronickým cigaretám, energetickým nápojom či liekom.

Študenti si mohli vyskúšať špeciálne okuliare simulujúce stav pod vplyvom alkoholu alebo drog, ktoré im umožnili aspoň približne zažiť, ako sa pod vplyvom návykovej látky mení vnímanie priestoru a koordinácia pohybov.

Zaujímavou ukážkou boli aj elektronické cigarety. Žiaci mali možnosť vidieť konkrétne zariadenia a dozvedieť sa viac o rizikách spojených s ich používaním, napríklad: šírenie plesní v náustkoch, kontakt s karcinogénnymi látkami a iné . Prednáška upozornila aj na skutočnosť, že nebezpečenstvo závislosti sa nemusí spájať iba s nelegálnymi drogami – vzniknúť môže napríklad aj pri niektorých liekoch.

Odborníčka zároveň vysvetlila, prečo môže byť riziková kombinácia liekov a alkoholu a aké následky môže mať experimentovanie s návykovými látkami.

Čo si z prednášky odniesli naši žiaci?

Práve reakcie študentov ukázali, že prednáška otvorila viacero otázok a prinútila ich nad témou premýšľať z rôznych pohľadov.

„Mňa  fakt zarazilo, ako málo stačí k celoživotnému problému. Nie je to tak, že sa ráno zobudíš a si závislý, ale ide to postupne a ani si to nemusíš všimnúť. Odniesol som si, že netreba návykové látky vôbec skúšať a ak máš v okolí kamaráta, ktorý vyskúšal, snažiť sa ho presvedčiť, aby vedel zastaviť včas.“

„Nič extra nové, to sme počuli už na základnej škole. Ale aspoň to nebolo v štýle ‚drogy sú zlé a hotovo‘. Pani kapitánka vysvetlila aj to, prečo ľudia vôbec siahnu po droge.“

„ Ak si niekto dá cigaretu, alkohol alebo niečo horšie, je to len  jeho rozhodnutie, ale nielen  jeho problém. Zasiahne to celé  okolie dotyčného. Je fajn, že aspoň vieme, kde sa dá nájsť pomoc, ale musí ju dokázať prijať hlavne závislý človek.“

„Zaujímavé bolo, koľko peňazí ide na cigarety a alkohol, keď si to spočítaš za celý rok. Za tie peniaze by som si radšej kúpila nový telefón. A čo závislosť robí s mozgom, mi prišlo dosť šialené.“

„Mňa prekvapilo, že keď si napríklad závislák kúpi v zahraničí drogu, ktorá je tam legálna, a príde s ňou na Slovensko, v tú sekundu je tu nelegálna a môže mať vážne problémy so zákonom. Prekvapilo ma aj to, akí mladí ľudia a prečo to vlastne užívajú.“

„Najviac ma zaujalo, čo tie látky robia s mozgom a telom. Prednáška mi ukázala túto problematiku z trochu iného pohľadu. Dokonca tam hrá kľúčovú úlohu genetika a predispozícia“

Prevencia má zmysel najmä vtedy, keď je konkrétna

Prednáška ukázala, že hovoriť s mladými ľuďmi o návykových látkach neznamená iba opakovať známe varovania. Dôležité je vysvetľovať súvislosti, mechanizmy vzniku závislosti, zdravotné a psychické dôsledky, právne riziká, ale aj možnosti, kde možno v prípade problémov hľadať pomoc.

Pre našich žiakov bola preto návšteva prednášky nielen ďalšou preventívnou aktivitou, ale aj príležitosťou konfrontovať svoje vlastné názory s odbornými informáciami a skúsenosťami človeka, ktorý sa problematike prevencie venuje dlhodobo.

Podujatie sa uskutočnilo v príjemnom a podnetnom prostredí Slovenskej národnej knižnice v Martine.

Ďakujeme kpt. PhDr. Ľudmile Húskovej, PhD., za odborné a prakticky zamerané sprostredkovanie témy, ktorá sa týka mladých ľudí viac, než si možno uvedomujeme.

Mgr. Andrea Jančiová

Zdroj obrázka: plagát s pozvánkou od SNK v Martine